헛개나무, 헛개나무효능, 헛개나무부작용

헛개나무, 헛개나무효능, 헛개나무부작용

 

 

헛개나무는 모든 사람들이 아시다시피 숙취해소에 좋기로 유명한데요. 헛개나무는 숙취해소 뿐 아니라 간경화 방지에도 좋은 효과가 있다고 실제로 연구결과가 알려졌다고 합니다. 헛개나무는 보통 물을 끓여서 먹거나 즙으로 드실수 있습니다.

 

 

요즘 술을 많이 마시는 분들에게 술을 마신뒤 헛개나무물이나 즙을 챙겨먹길 권유합니다. 헛개나무는 숙취해소로 효능이 뛰어나기도 하지만 이외에도 많은 효능이 있다고 하는데 헛개나무 효능, 헛개나무 부작용에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

● 헛개나무 효능

1. 숙취해소 및 간 건강개선

헛개나무는 해독작용을 하여 구역질을 멈추게 하고 갈증해소에 좋습니다. 또한 간을 보호하고 손상된 간을 치료하는 효과도 있습니다.

 

 

2. 변비해소

헛개나무는 장을 자극해 장기능을 향상시켜주고 장건강에 도움을 줍니다. 이로인해 변비개선에 도움이 되며 이뇨작용에도 좋다고 합니다.

 

 

3. 황달개선

헛개나무는 체내에 쌓인 독을 풀어주는 효과가 있어 간기능개선 뿐 아니라 황달개선에 효과가 있다고 합니다.

 

 

4. 피로회복

헛개나무는 알콜 분해효과가 뛰어나 간기능개선 효과로 인해 피로회복에도 도움이 됩니다. 또한 운동수행 능력을 향상시켜주어 불면증에도 효과가 좋다고 합니다.

 

 

5. 관절염완화

헛개나무는 근육의 통증을 완화시켜주는 성분이 들어있어 무리한 움직임이나 운동으로 인해 근육에 통증 있는 분에게 효과적입니다. 또한 관절염 염증 완화에도 큰 도움이 됩니다.

 

 

● 헛개나무 부작용

1. 헛개나무는 찬 성질이니 몸이 차가운 분들은 설사를 할수 있으니 섭취에 주의하셔야 합니다.

2. 알콜성 간염수치가 높은 간염환자 경우는 간수치가 더 올라갈수 있으니 주의하셔야 합니다.