표고버섯 효능, 표고버섯 손질 보관방법 알아보기
표고버섯 효능, 표고버섯 손질 보관방법 알아보기3월~9월이 제철인 표고버섯은 마른나무에 기생해 자라나며 주로 참나무, 밤나무, 서어나무 등에서 인공재배로 많이 생산되고 있는 버섯입니다. 북한에서는 참나무에서 기생하여 자라난다고 하여 참나무버섯으로도 불리며, 중국에서는 우리나라의 송이버섯 만큼이나 귀하게 여기는 버섯이라고 합니다.오늘은 표고버섯 효능 및 표고버섯 손질 보관방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ● 표고버섯효능1. 피부미용, 노화방지표고버섯에 다량 함유되어 있는 셀레늄 성분은 피부조직에 반응하여 염증 증 피부트러블 완화 효과가 있습니다. 또한 강력한 항산화 성분으로써 우리몸의 활성산소 제거를 도와 노화방지에 효과적입니다. 2. 뼈건강말린 건표고버섯에 많이 들어있는 에르고스테롤 성분은 비타..
건강하게 삽시다
2017. 4. 5. 07:55
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