보리차, 보리차효능, 보리차부작용
보리차, 보리차효능, 보리차부작용 쌀쌀해지는 겨울 요즘 따뜻한 차 한잔으로 추위를 달래기 좋은 계절인데요. 차 종류도 가지각색이고 차에 따른 효능도 다 다르다고 합니다. 차 중에 사람들이 가장 많이 이용하는 차가 보리차라고 하는데 보리를 볶아서 물을 끓여먹을 수도 있습니다만 요즘에는 볶아서 판매하는 보리차가 많으니 간편하게 끓여드실수 있다고 합니다. 보통 갈증이 날때 생수대신 보리차를 마시면 갈증해소에도 도움이 되며 몸안에 기름기를 제거하는데도 효과적이라고 합니다. 이외에도 효능이 많으니 보리차효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ● 보리차 효능 1. 위건강 보리에는 네보신 및 갈락토시락 등의 다당유가 풍부하게 함유되어 있어 위점막을 보호해 주고 위염예방에 도움을 줍니다. 2. 소화촉진 보리차에는 ..
건강하게 삽시다
2022. 6. 3. 01:07
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